Kost: Måltidsfördelning

23 Nov 2021 08:10400

På ämnet hållbart friidrottande informerar Svensk Friidrotts dietist Marina Sjöberg om vad som är viktigt att känna till kring kost och dess betydelse för ett hälsosammare liv. Videon är till för dig som föreningsledare eller förälder till barn och unga.

Måltidsfördelning är titeln på film 2 av 4.

Read more